ข้อคิด: เหตุใดการเคลื่อนไหวร่างกายจึงเสี่ยงกลายเป็นพิษ

ข้อคิด: เหตุใดการเคลื่อนไหวร่างกายจึงเสี่ยงกลายเป็นพิษ

EAST ANGLIA, สหราชอาณาจักร: คุณเป็นผู้กำหนดความงามด้วยตัวคุณเอง คุณเป็นมากกว่าตัวเลขในระดับหนึ่ง รักตัวเองในแบบที่คุณเป็น เนื้อหาเชิงบวกเช่นนี้ดูเหมือนจะมีอยู่ทุกที่ตั้งแต่โซเชียลมีเดียไปจนถึงโฆษณาทางทีวีแต่ในขณะที่บางคนพบว่าการเคลื่อนไหวร่างกายในเชิงบวกนั้นช่วยยกระดับและเป็นประโยชน์ คนอื่นๆ เริ่มเรียกการเคลื่อนไหวนี้ว่า “พิษ” และแนะนำว่าอาจถึงเวลาแล้วที่จะต้องเปลี่ยนวิธีคิดแบบนี้

ทัศนคติเชิงบวกของร่างกายมีรากฐานมาจากการเคลื่อนไหว

ของไขมันขั้นรุนแรงที่เริ่มขึ้นในปลายทศวรรษที่ 1960 นอกเหนือจากการเคลื่อนไหวในสตรีที่เป็นชนกลุ่มน้อย กลุ่มเหล่านี้ประท้วงต่อต้านอคติเชิงโครงสร้างและการเลือกปฏิบัติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากอุตสาหกรรมแฟชั่นและความงามที่ได้รับประโยชน์จากการทำให้ผู้คนและชุมชนรู้สึกว่าไม่เพียงพอ

เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งนี้ได้พัฒนาเป็นการเคลื่อนไหวเชิงบวกของร่างกายอย่างที่เรารู้ในปัจจุบัน ในขั้นต้น การเคลื่อนไหวดังกล่าวได้รับแรงหนุนจากบัญชีสื่อสังคมออนไลน์ที่ได้รับความนิยมซึ่งท้าทายมาตรฐานด้านรูปลักษณ์ทางสังคมที่กำหนดไว้อย่างแคบๆ

แต่บางคนบอกว่าการเคลื่อนไหวนี้เปลี่ยนจากรากเหง้าที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงเมื่อมันกลายเป็นกระแสหลัก ส่วนใหญ่เป็นผลมาจากแคมเปญแบรนด์องค์กร เช่น แคมเปญ Dove’s Real Beauty และคำสัญญาจากนิตยสารแฟชั่นที่จะโชว์เรือนร่างที่หลากหลายมากขึ้น

จุดมุ่งหมายของร่างกายในเชิงบวกเพื่อส่งเสริมการยอมรับและชื่นชมความหลากหลายของประเภทและขนาดของร่างกายอาจอธิบายได้ว่าทำไมจึงได้รับความสนใจอย่างกว้างขวาง และแน่นอนว่ามีหลักฐานว่าข้อความดังกล่าวสามารถส่งผลในเชิงบวกได้

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่เปิดเผยบัญชีสื่อสังคมออนไลน์และเนื้อหาเกี่ยวกับร่างกายในแง่ดีมีอารมณ์ที่ดีขึ้น เช่นเดียวกับความพึงพอใจของร่างกายและความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์มากขึ้น

หญิงสาวกำลังเล่นโยคะ แต่แม้จะมีผลในเชิงบวกต่อร่างกาย 

แต่ไม่นานมานี้ก็มีบางคนแสดงความกังวล พวกเขากังวลว่าการเคลื่อนไหวนั้นเป็นการกีดกันและอาจสร้างผลเสียมากกว่าผลดี ตัวอย่างเช่น นักร้องสาว Lizzo กล่าวว่าการเคลื่อนไหวนี้ “ได้รับความร่วมมือจากทุกหน่วยงาน” และกลายเป็นเรื่องเกี่ยวกับการเฉลิมฉลอง “เด็กผู้หญิงขนาดกลางและขนาดเล็กและผู้คนที่มักง่ายในบางครั้ง”

คนอื่น ๆ รู้สึกว่าการเคลื่อนไหวยังคงแยกกลุ่มชายขอบออกจากร่างกาย โดยบัญชีและโพสต์เกี่ยวกับร่างกายที่มีอิทธิพลมากที่สุดมักจะพรรณนาถึงผู้หญิงผิวขาวที่น่าดึงดูดใจตามอัตภาพ การวิเคราะห์หนึ่งโพสต์เกี่ยวกับร่างกายเชิงบวกเกือบ 250 โพสต์บน Instagram พบว่า 67 เปอร์เซ็นต์ของโพสต์นั้นนำเสนอผู้หญิงผิวขาว โดยผู้ชายและผู้หญิงชนกลุ่มน้อยไม่ได้เป็นตัวแทนอย่างจริงจัง

คนอื่นๆ กล่าวว่าการเน้นที่การรักรูปลักษณ์ของคุณนั้นแท้จริงแล้วเป็นการตอกย้ำให้สังคมสนใจเรื่องรูปลักษณ์มากกว่าคุณลักษณะอื่นๆ งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าเมื่อผู้หญิงดูรายการโทรทัศน์แนวไลฟ์สไตล์ที่มุ่งส่งเสริมการมองโลกในแง่ดี พวกเธอมีความวิตกกังวลเกี่ยวกับร่างกายและความไม่พอใจเพิ่มขึ้นเช่นเดียวกัน เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ดูรายการเกี่ยวกับนางแบบแฟชั่น

เนื้อหาด้านร่างกายเชิงบวกดังกล่าวอาจส่งผลเสียต่อผู้ชม เพราะแทบไม่ท้าทายแนวคิดพื้นฐานที่ว่าผู้คนให้ความสำคัญกับรูปร่างหน้าตาเป็นหลัก แม้จะมีการเคลื่อนไหวในทางบวก แต่การเคลื่อนไหวยังคงกระตุ้นให้ผู้คนออกกำลังกายร่างกายและมีส่วนร่วมในการปฏิบัติด้านความงาม และถ้าคุณไม่สามารถมีร่างกายที่ดีได้ คุณนั่นแหละที่เป็นคนผิด

ความเห็น: เราขอให้ผู้หญิงมีความมั่นใจมากขึ้น แต่อย่ามองข้ามปัญหาเชิงโครงสร้างที่แท้จริง

ความเห็น: เพื่อจัดการกับโรคอ้วน เราต้องเปลี่ยนเงื่อนไข ไม่ใช่คน

ในทำนองเดียวกัน ผู้แสดงความคิดเห็นบางคนพบว่าการมีส่วนร่วมขององค์กรและ “การเคลื่อนไหวเพื่อการแสดง” (ทำบางอย่างเพราะรูปลักษณ์ภายนอกมากกว่าเพื่อบรรลุผลสำเร็จ) ของการเคลื่อนไหวนั้นเป็นปัญหา

credit : เกมส์ออนไลน์แนะนำ >>> น้ำเต้าปูปลาออนไลน์